১. মুখের দুর্গন্ধের জন্য অবশ্যই ভালো মানের টুথ পেস্ট ও টুথ ব্রাশ ব্যবহার করুন। কেননা মুখে দুর্গন্ধ হয় ব্যাকটেরিয়ার কারণে আর ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি হয় মুখে খাদ্যকণা জমে থাকলে। তাই সময়ে নিয়ে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে খুব ভালোভাবে দাঁত ব্রাশ করে নিন। তারপর দাঁত ফ্লস করুন ও মাউথ ওয়াশ দিয়ে ভালো করে কুলি করে নিন। দিয়ে অন্তত দুইবার করুন। এছাড়াও মুখের গন্ধের জন্য দৈনিক কয়েকটি পুদিনা পাতা বা লং চিবাতে পারেন। এতে নিঃশ্বাসের সাথে বাজে দুর্গন্ধ নিয়ে আর কখনো বিব্রত হতে হবে না।
